ACTUAR COMPROMETIENDONOS CON TODO LO NECESARIO PARA SER FELIDES!

ACTUAR COMPROMETIENDONOS CON TODO LO NECESARIO PARA SER  FELIDES!
TOMEMOS EL COMPROMISO. Para muchos la palabra compromiso la asocian a algo ideal pero irreal, a otros les causa escozor, otros la evitan. Muchas veces, estas actitudes tienen que ver con la forma en que nuestros padres se han comprometido en relación a nosotros cuando éramos niños. El compromiso es el fundamento de cualquier relación auténtica de amor. En una pareja, es lo que posibilitará que avance fructíferamente después que pasa el enamoramiento. Con los hijos, es lo que nos transformará de padres biológicos en padres verdaderos. En un trabajo o estudio, es lo que permitirá que profundicemos y progresemos plenamente. En una terapia o cualquier labor de desarrollo personal y/o espiritual, es lo que realmente nos conectará con las riquezas de nuestro interior. Entonces, ¿por qué tantos problemas con los compromisos? Porque nos causan cambio, riesgo, crecimiento, dedicación y, también, dolor. Veamos: cuando nos damos cuenta de que estamos estancados, sabemos que debemos evolucionar. Nuestra parte más sabia y conectada nos invita a movernos con la Vida, porque Ella es cambio constante, es mutacion! La clave aquí es no asustarse ante el gran panorama sino ir haciendo pequeños avances cada día. Como dice un proverbio chino: “un camino de mil kilómetros comienza con un paso”. Se trata de hacer lo necesario en cada momento, sin cargarse con el pasado ni con el futuro. Sostener la visión, mientras se va caminando paso a paso, en el aquí y ahora . ¿Será todo sobre un lecho de rosas? No, claro. Habrá momentos de dolor, de indecisión, de frustración, de ira, de tristeza. Pero, piensa un momento: ¿no los tienes ya? ¿Y qué estás consiguiendo? ¿Hacia adónde estás yendo? ¿Están mezclados con otros de entusiasmo, alegría, autoestima, respeto, fuerza, logro, creatividad, plenitud, amor? Eso es lo que obtendrás si cambias. ¿Y el compromiso? Es lo que te mantendrá firme y confiado. Si no asumes el compromiso por lo que decidas, caerás una y otra vez. Pero, ¿qué pasa si nunca lo has hecho o has tenido malas experiencias con asumirlo? Comienza con pequeñas cosas Observa lo bien que te sientes cuando lo logras. Concientiza los temores y enfréntalos, con calma y confianza. Date cuenta de que, cuando te comprometes, te liberas. Al contrario de lo que crees, ser irresponsable o no aceptar los cambios que necesitas, te mantiene prisionero de lo que temes, te hace débil, te victimiza, te mantiene en una mediocridad gris y enfermiza. Por eso, asume el mejor compromiso que puedes hacer: contigo mismo. ¡Lo lograrás! SIEMPRE!

miércoles, 6 de diciembre de 2017

DICEN
Dicen que soy sabia pero aun no tengo arrugas.
Mi cuerpo siente pasusadamente el paso del tiempo, se queja y llama mi atencion sin el recuerdo de antes haberlo hecho.
El alma sabe que se de historias y acontecimientos.
La memoria selecciona eventos gratos pero no olvida que los sabores amargos recorren mi piel.
Mi piel me sostiene, me protege,  me abriga, cambia.
Cada dia sumo mas vocabulario, anecdotas, saberes que la vida te va dejando.
Cada minuto se conforma de lograr que los impulsos antes desatados desenfadadamente,
 se reemplacen por pulsiones de paz de vida.
Adquiris un adaptado pulso por llegar al equilibrio de contar hasta diez, de respirar antes de enojarte, de responder mesuradamente bien.
La tension en los conflictos puja mas seguido por darle voz y hacer gritar a los musculos,
ellos gritan por mi, y se disfrazan de verdugos cuando los dolores aparecen.
Entonces mis habitos cambian, todo lo que antes me sacudia elabora una necesaria emocion que representa mi estilo.
Mi sencibilidad aumenta, mis miedos son mejor dominados por la mente.
La sangre sigue efervescente pero la calma adquirida la recorre soltando su manto de nuevas emociones.
Aun no tengo arrugas y mi rebeldia ante la vida no se duerme, mis sueños no mueren,
mis arrebatos son otros y aun lo que me pega duele.
Construir es la clave,  aprender y adaptarse el camino,
dicen que soy sabia, tal vez porque encontre el dominio y las riendas de mi destino.

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